Заболевание под медицинским названием ишиас представляет собой воспалительный процесс самого крупного нерва в человеческом организме – седалищного. Болезнь сопровождается резкой болью в пояснице и снижением чувствительности в нижних конечностях, лишая человека способности нормального передвижения. Болевые ощущения могут иметь различный характер – от резкого стреляющего до тянущего и ноющего.
Причинами возникновения недуга являются повреждения позвоночника, связанные с чрезмерными физическими нагрузками или наличием сопутствующих болезней – межпозвоночной грыжи, новообразований, перенесенных инфекций. К развитию ишиаса приводит либо сдавливание, либо воспаление седалищного нерва, вызывающее появление болевых ощущений сначала в пояснице, а затем в нижней конечности. Нередко ишиас поражает обе конечности, что значительно усиливает болевой синдром, и требует приема обезболивающих и противовоспалительных препаратов по назначению специалиста.
Ишиас: лечение народными средствами в домашних условиях
Среди консервативных методов лечения ишиаса используют не только медикаментозную терапию, но и регулярные закаливающие организм процедуры – прием витаминов и микроэлементов, а также регулярное выполнение физических упражнений.
Полезные вещества, содержащиеся в витаминных комплексах, помогут восстановить поврежденные волокна нервных тканей и снизить воспаление. Ежедневная гимнастика укрепит мышцы и снизит нагрузку на позвоночник. Необходимо не забывать, что начинать занятия следует с простых упражнений, постепенно увеличивая время и количество подходов. Отлично тренирует мышцы спины и конечностей долгая ежедневная ходьба, поэтому следует больше времени уделять продолжительным пешим прогулкам. Также отличным способом профилактики ишиаса является плавание, обеспечивающее не только отличную осанку, но и тренирующее мышечный корсет позвоночника.
Среди народных рецептов борьбы с ишиасом используют:
- Компресс из капустных листьев, прикладывают к больным местам и утепляют шерстяной тканью.
- Разогревающий массаж с камфорным маслом или скипидаром.
- Пчелиный воск, накладывают на больное место и фиксируют теплой повязкой.
- Лечебные ванны с добавлением в воду отваров сосновой хвои, дягеля и специальных травяных сборов.
- Эмульсия, приготовленная из 3 небольших ложек мелок порубленного корня водяного касатика, смешанного со стаканом растительного масла, используется для втирания в проблемные участки дважды в день.
- Смесь из красного перца, 50 г спирта, 100 г керосина и большой ложки крупной соли, настаивается на протяжении 4 суток и используется в качестве растирающего средства дважды в день.
- Компресс из яичного белка, смешанного с 15 мл скипидара прикладывать через каждые 5-6 часов и держать до ощущения сильного жжения.
- Средство для ежедневного растирания на основе мухоморов. Для лечения используют киселеобразный отвар из килограмма шляпок мухоморов.
- Широко применяют компресс из кислого ржаного теста, наложенного на поясничный отдел на ночь.
- Прополис смешивают с пчелиным воском в равных частях и накладывают на область поясницы на несколько часов.
Хорошим болеутоляющим средством является употребление в пищу лечебных травяных отваров. Основными ингредиентами подобных отваров являются корень девясила, чабрец, календула, шалфей, а также листья калины и кизила.
Важно помнить, что лучше предупредить болезнь, чем лечить ее, ведь с возрастом риск возникновения ишиаса увеличивается. В качестве профилактики воспаления седалищного нерва следует ежедневно делать лечебную гимнастику для укрепления мышц спины и конечностей, вести здоровый образ жизни и правильно питаться.
-->Заболевание под медицинским названием ишиас представляет собой воспалительный процесс самого крупного нерва в человеческом организме – седалищного. Болезнь сопровождается резкой болью в пояснице и снижением чувствительности в нижних конечностях, лишая человека способности нормального передвижения. Болевые ощущения могут иметь различный характер – от резкого стреляющего до тянущего и ноющего.
Причинами возникновения недуга являются повреждения позвоночника, связанные с чрезмерными физическими нагрузками или наличием сопутствующих болезней – межпозвоночной грыжи, новообразований, перенесенных инфекций. К развитию ишиаса приводит либо сдавливание, либо воспаление седалищного нерва, вызывающее появление болевых ощущений сначала в пояснице, а затем в нижней конечности. Нередко ишиас поражает обе конечности, что значительно усиливает болевой синдром, и требует приема обезболивающих и противовоспалительных препаратов по назначению специалиста.
Ишиас: лечение народными средствами в домашних условиях
Среди консервативных методов лечения ишиаса используют не только медикаментозную терапию, но и регулярные закаливающие организм процедуры – прием витаминов и микроэлементов, а также регулярное выполнение физических упражнений.
Полезные вещества, содержащиеся в витаминных комплексах, помогут восстановить поврежденные волокна нервных тканей и снизить воспаление. Ежедневная гимнастика укрепит мышцы и снизит нагрузку на позвоночник. Необходимо не забывать, что начинать занятия следует с простых упражнений, постепенно увеличивая время и количество подходов. Отлично тренирует мышцы спины и конечностей долгая ежедневная ходьба, поэтому следует больше времени уделять продолжительным пешим прогулкам. Также отличным способом профилактики ишиаса является плавание, обеспечивающее не только отличную осанку, но и тренирующее мышечный корсет позвоночника.
Среди народных рецептов борьбы с ишиасом используют:
- Компресс из капустных листьев, прикладывают к больным местам и утепляют шерстяной тканью.
- Разогревающий массаж с камфорным маслом или скипидаром.
- Пчелиный воск, накладывают на больное место и фиксируют теплой повязкой.
- Лечебные ванны с добавлением в воду отваров сосновой хвои, дягеля и специальных травяных сборов.
- Эмульсия, приготовленная из 3 небольших ложек мелок порубленного корня водяного касатика, смешанного со стаканом растительного масла, используется для втирания в проблемные участки дважды в день.
- Смесь из красного перца, 50 г спирта, 100 г керосина и большой ложки крупной соли, настаивается на протяжении 4 суток и используется в качестве растирающего средства дважды в день.
- Компресс из яичного белка, смешанного с 15 мл скипидара прикладывать через каждые 5-6 часов и держать до ощущения сильного жжения.
- Средство для ежедневного растирания на основе мухоморов. Для лечения используют киселеобразный отвар из килограмма шляпок мухоморов.
- Широко применяют компресс из кислого ржаного теста, наложенного на поясничный отдел на ночь.
- Прополис смешивают с пчелиным воском в равных частях и накладывают на область поясницы на несколько часов.
Хорошим болеутоляющим средством является употребление в пищу лечебных травяных отваров. Основными ингредиентами подобных отваров являются корень девясила, чабрец, календула, шалфей, а также листья калины и кизила.
Важно помнить, что лучше предупредить болезнь, чем лечить ее, ведь с возрастом риск возникновения ишиаса увеличивается. В качестве профилактики воспаления седалищного нерва следует ежедневно делать лечебную гимнастику для укрепления мышц спины и конечностей, вести здоровый образ жизни и правильно питаться.